Терапевтическая группа «Сокровенная река» - место, где дышит душа
Теплое и безопасное пространство для женщин, где можно отключиться от повседневных забот и восстановить связь с собой.
С сентября по июнь 2 раза в месяц по 2.5 часа.
Твоя внутренняя сила начинается здесь.
С сентября по июнь 2 раза в месяц по 2.5 часа.
Твоя внутренняя сила начинается здесь.
Время пришло.
- Ты чувствуешь, что устала бороться с тревогой, стрессом и внутренним напряжением?
- Хочешь научиться быть настоящей, уязвимой и при этом сильной?
- Мечтаешь о месте, где тебя примут такой, какая ты есть?
В нашем быстром мире нам редко дают остановиться, прислушаться к себе и просто… быть.
Накопленная усталость, страхи, внутренние противоречия - это то, что мешает полноценно жить и радоваться. Без поддержки легко заблудиться в себе и потерять контакт с истинными желаниями.
Для кого эта группа?
Я приглашаю женщин, жаждущих отпустить напряжение и контроль, отойти от «должна», «надо» и «вовремя», и вспомнить: ты - не только функция. Ты - человек. Ты - живая.
-
Для женщин, которые хотят научиться заботиться о себе и управлять стрессом -
Для тех, кто ценит глубокое внутреннее развитие и эмоциональную зрелость -
Для тех, кто устал от одиночества в своих переживаниях, ходит по кругу и нуждается в поддержке - Для моих клиентов и студентов, желающих поддерживать себя в балансе и устойчивости, продолжать путь к себе
Что даёт группа «Сокровенная река»
В жизни женщины, у которой много задач, ответственности, ролей и внутренних процессов, должно быть место, где она может ничего не выполнять, ни за кого не держаться, ничего не «прорабатывать».
-
🌱 Контакт с собой настоящей, живой- не через роли, достижения или функции, а через тело, чувство, тишину
- возможность выйти из многозадачности ума и заземлиться
-
🔄 Выход из позиции «всегда сильной»- возможность не держать всех, не знать, не справляться
- научиться принимать уязвимость как источник силы
-
🔁 Профилактику выгорания- чтобы не обнуляться на грани, а мягко перезапускаться вовремя
- жить в балансе и не ждать кризиса
-
🌿 Психогигиену и Перезагрузку- освободиться от внутреннего напряжения и стресса
- восстановить вкус к себе, к жизни, к настоящему моменту
-
🤝 Женскую поддержку без сравнения и оценок- быть в кругу, где тебя не исправляют, а слышат. Когда тебе не надо ничего объяснять, чтобы быть принятой
| Формат и детали
Ведущая группы: АННА НЕМНА Психолог, юнгианский песочный психотерапевт, коуч
|
🌕 Особая ценность
Это не просто «поговорить».
Терапевтическая группа - это пространство, где:
🔹 мы разбираем реальные жизненные ситуации,
🔹 ищем глубинные причины повторяющихся сценариев,
🔹 учимся опираться не на силу воли, а на внутренние опоры.
Это про глубину, поддержку и реальные изменения.
Терапевтическая группа - это пространство, где:
🔹 мы разбираем реальные жизненные ситуации,
🔹 ищем глубинные причины повторяющихся сценариев,
🔹 учимся опираться не на силу воли, а на внутренние опоры.
Это про глубину, поддержку и реальные изменения.
- Снижение стрессаГруппа - это не «должна», а «можно».
Это не ещё одна Задача - это способ остаться в ресурсе, сохранить тепло к себе и миру, удерживать центр в бурном ритме внешней жизни. - СамопознаниеВ группе ты не «развиваешься» и не «делаешь прорыв» - ты возвращаешься домой, к себе, внутрь себя.
- Личностные измененияГруппа - это как русло твоей внутренней реки.
Ты возвращаешься к нему, чтобы снова чувствовать себя в целом: телом, сердцем, дыханием. И уже оттуда - возвращаться в свои роли, отношения и мир, но не теряя себя.
Ответы на ваши вопросы
Перейдите по кнопке "Отправить заявку на участие" и я свяжусь с вами для короткого интервью. Мне важно, чтобы в группе для каждой участницы была поддерживающая и безопасная атмосфера, поэтому я знакомлюсь с каждой заранее. После интервью Вы вносите оплату и я бронирую за Вами место.
Мы встречаемся по видео в ZOOM, записи встреч выкладываются в закрытом чате группы. ⚪ Формат - живой, бережный
⚪ Темы поднимаются из жизни, из твоего состояния и уникальных событий жизни, из бессознательного, телесных откликов - мы работаем с тем, что приходит
⚪ Темы поднимаются из жизни, из твоего состояния и уникальных событий жизни, из бессознательного, телесных откликов - мы работаем с тем, что приходит
Размер инвестиций:
Стандартная стоимость участия в группе - 150 евро (15000 рублей) в месяц за 2 встречи. Оплата первого месяца вносится после интервью и решения идти в группу, и далее - за 3 дня до начала каждого "рабочего" месяца.
*при единовременной оплате за весь период 10 месяцев - скидка 250 евро (25000 рублей), к оплате 1200 евро (120 000 рублей)
Стандартная стоимость участия в группе - 150 евро (15000 рублей) в месяц за 2 встречи. Оплата первого месяца вносится после интервью и решения идти в группу, и далее - за 3 дня до начала каждого "рабочего" месяца.
*при единовременной оплате за весь период 10 месяцев - скидка 250 евро (25000 рублей), к оплате 1200 евро (120 000 рублей)
Группа открыта и для новичков, и для тех, кто уже знаком с психотерапией. Здесь каждый найдёт поддержку и развитие.
Расписание встреч:
по средам в 18:00 по Европе, 2 раза в месяц (сентябрь - 1 встреча, в июне -3)
по средам в 18:00 по Европе, 2 раза в месяц (сентябрь - 1 встреча, в июне -3)
Если вы чувствуете, что пора перестать "держаться", "функционировать" и "долженствовать", и дать себе пространство для глубины - приходите.
Там, где бережно - и рождается настоящее.
Там, где бережно - и рождается настоящее.
Остались вопросы?
info@garmoniumschool.pro
ИП Положинцев Александр Борисович ИНН 781010612565 ОГРНИП 309784715300840 г. Санкт-Петербург
Политика конфиденциальности
Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Договор-оферта
